中国徐州网－彭城晚报讯 （记者 吴兆飞） 昨日上午，家住王场新村的刘女士来电说，她儿子今年12岁，上小学六年级，从有失眠现象开始至今已有4个月了，有时即使睡着了也睡不踏实，爱做梦，容易醒。

　　刘女士无奈地说道：“因为失眠，儿子每天睡觉前都有恐惧心理，但越害怕越睡不着。晚上睡不好觉，白天没精神，听不进去课，学习成绩上不来，我们很着急。”

　　市中医院卜渊主任医师说，他在临床中也发现了一些和刘女士儿子差不多大的孩子存在着不同程度的睡眠障碍。睡眠障碍低龄化，多数是因为一些孩子对学习的心理压力过重，过重的压力使孩子无法保证正常的睡眠时间，影响了学习成绩，而成绩的下降又加重了孩子的心理负担，造成失眠，反过来又影响学习成绩，形成了恶性循环。

　　卜医师告诉记者，偶尔失眠就会造成第二天疲倦和动作不协调，长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和学习力不从心等后果，会使孩子免疫力下降，容易感冒，并加重其他疾病或诱发原有疾病，严重的将影响儿童生长发育。因此，如果家长发现孩子出现睡不踏实、爱做梦的现象一定要高度重视，不要给孩子增加学习心理压力，让孩子养成良好的睡眠习惯，因为睡眠姿势不正确将直接导致无法深度入睡、易做梦、易醒等问题。睡前不要让孩子看电视，也不要做一些让孩子神经紧张、兴奋、激动的事情。