据介绍，尽管这“十大寿星”养生经验各不相同，但有着共同特点：心胸开阔、品行善良、热爱劳动；“坚持自己的事自己做”；坚持合适的体育锻炼；基本不挑食；不吸烟，少饮酒；按时睡觉与起床；家庭和睦、子女孝顺。

　　这次活动是由云龙山管理处、百岁缘健康中心联合主办的，近百位老人参与了本次活动。